2008年12月24日
女子ゴルファーの飯島茜プロの宮崎合宿に帯同
今日から１月６日までの２週間、女子ゴルファーの飯島茜プロの宮崎合宿に帯同させていただくことになりました。
良い合宿になるようにトレーナーとしてしっかりサポートしていきたいと思います。金成
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2008年12月19日
FC東京バレーボールチームの体力測定
FC東京バレーボールチームは、12月6日に深川体育館にて恒例の体力測定が行なわれました。
練習の疲れが残る中、体が重たそうな選手たち・・・しかし、測定が始まれば一変、少しでも良い成績を残そうと、競争心をお互いに煽りながら行っていました。
4月から今まで、厳しいトレーニングもこなし練習に励んできた選手たち、身体も絞れてきており、年明けのリーグに向けてもうひと踏ん張りというところです。
今期はどのようなチームに仕上がるのか、開幕が楽しみです。濱野
2008年12月13日
転倒予防教室「元気はつらつ教室」
平成20年度の千葉県鴨川市介護予防事業である転倒予防教室「元気はつらつ教室」が終了しました。
今年度は5月20日の開講式から7月23日の閉講式まで全8回で行われました。
閉講式から約4ヶ月経った今日、フォローアップとして体力測定・個別指導等を行ないました。
初回・終了回・フォローアップと測定結果をみて、参加者の皆様は一喜一憂し運動の効果を実感されたことと思います。
教室参加者は例年より少なく15名ほどでしたが、身体・心・頭と様々な「健康」に目が向けられたのではないかと思います。八亀
