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「鴨川市主基公民館主催 健康雑学教室」講師

8月28日に鴨川市主基公民館で「食と健康」について講演をさせて頂きました。
(本来なら8月11日の予定でしたが台風で順延となっていました。)
参加者の質問のレベルの高さに感嘆とするとともに、
常に最新の情報提供が出来るように準備することの必要性を強く感じました。
機会があれば是非またお話をさせて頂ければと思います。祢津

夏の強化合宿地を下見


我々のサポートしているチームが9月に合宿を実施するため、事前に合宿地の下見とトレーニングスケジュールの作成を行ってきました。
今回の合宿では、開催地の自然を利用した内容のトレーニングを実施する予定でいます。
とてもキツイ合宿になることが予想されますが(ニヤニヤ)、我々は的確な指導とスムーズなサポートを心がけ、安全に合宿が行えるように準備したいと思います。
選手の健闘を祈ります!濱野

JPSAロングボード第4戦


ジャパンプロサーフィンツアー2009 ロングボード第4戦「茨城鉾田プロ」が8月21日(金)~23日(日)に茨城県鉾田市・とっぷさんて下ポイントにて開催されました。


今大会最終日は第3戦「マーボロイヤルプロ」で順延になったラウンドも行われたため、朝5:30~19:00頃までと勝ち上がった選手にはハードなスケジュールだったと思います。
今回もメディカルステーションにて選手の傷害相談や評価・処置・ケア等を中心に活動しました。
ヒート中に肩関節亜脱臼をした選手や切傷後に化膿してる選手などもいて、処置を行いました。



9月にはショートボードの大会が2戦あるので、ロングボードとの競技特性などの違いを考えながら望みたいと思います。八亀

FC東京 国体関東ブロック大会


先週の22日に、千葉県東金市で国体関東ブロック大会が行われ、FC東京は東京都代表として出場しました。
結果は、初戦で栃木県代表に敗れてしまいましたが、今後の課題も多く見つかる試合となりました。
来月にはサマーリーグの決勝大会も控えており、リーグも徐々に近づいてきます。
連日仕事をしながら、厳しい練習やトレーニングをこなしていくことは大変ですが、今回見つかった課題を、今後に向けて活かして欲しいと思います。お疲れ様でした。 濱野

Fリーグが開幕!


五人制室内競技であるフットサル。現在では全国に200万人を超える愛好者が存在するといわれています。
今年も日本フットサルリーグ(通称:Fリーグ)として開幕を迎え、私も観戦と関係者の方々へのご挨拶のため、東京・国立代々木競技場第一体育館にうかがってきました。


どこでも行ける無敵なパスを頂けたので、色々なところから観戦してきました。


試合前後なのでお邪魔にならない程度にと、関係者の方々にご挨拶をさせていただき、プレス席から観戦することにしました。
フットサルはオフサイドがなく、スライディング、タックルやショルダーチャージの禁止など、サッカーとは異なるルールが存在しています。
華麗な個人技とスピーディーなパスワークが見どころで、バスケットボールにも共通している部分があると個人的には感じております。
開幕したばかりですが、これからのFリーグがとても楽しみです!宮本

トレーニング指導


勝浦スポーツクラブでは、会員様の目的に合わせた個人のトレーニングメニューをご提供しております。
内科疾患予防・改善をはじめ、整形外科疾患のリハビリテーションや筋力アップ、またスポーツ活動をより楽しむために日々トレーニングされている方もいらっしゃいます。
中でも「ゴルフの競技力向上」を目的にトレーニングされている方が大変多く、ご自分の競技力を少しでも向上させようと、日々トレーニングに励んでいる方達ばかりです。
写真はゴルフ愛好家である会員様へ、ゴルフでの身体の使い方や状態をイメージして頂きながらトレーニング指導をしている風景です。
会員様が「ゴルフに役立つかもしれない」と、実感して頂けるようなメニュー内容・指導法を私どもトレーナーは心がけております。
皆様がいつまでもスポーツを楽しんで頂けるよう、今後も全力でサポート致します。清水

JPSA ロングボード 第4戦 

明日8月21日(金)~23日(日)にジャパンプロサーフィンツアー2009 ロングボード第4戦「茨城鉾田プロ」が茨城県鉾田市にて開催されます。
前回第3戦の男子ラウンドは今回第4戦へと順延になったので、上位選手には過酷なコンディションが想定されます。
今回も整形外科医、アスレティックトレーナー、理学療法士、看護師各1名で帯同し、より良いサポートをしたいと思います。八亀

学生とのシミュレーション


8月28~30日、9月4~6日に大学生のサッカー大会が開催されます。
そこに学生トレーナーとして参加する大学生・専門学校生とともに、実際の傷害発生を想定した評価・処置等のシミュレーションを行いました。


それぞれ選手役・トレーナー役となりシミュレーションを行い、全体で各々についての反省点・改善点等を話し合いました。
最後には緊急時に備えてバックボードの使用法も復習し、3時間弱のシミュレーションの間、皆とても真剣に取り組んでいました。
実際の大会ではしっかりとトレーナー間の連携を取り、活動したいと思います。八亀

ベースボールアカデミー 中学生


5日の小学生に引き続き6日は中学生のアカデミー8月初回が開催されました。
気温・湿度ともに高くトレーニング強度も高め始めているので、こまめに水分補給を入れながら指導しました。


現段階では一般的運動能力の向上をテーマに指導に当たっていますが、段々と個々の運動能力も伸びつつあるようです。
9月以降は身体運動の中でも1ヶ月ごとにテーマをしぼって指導していく予定です。八亀

ベースボールアカデミー 小学生

6月から開校している「BRAIN ベースボールアカデミー」が小学生、中学生ともに週1回2時間で開催され、開校時よりトレーニングコーチとして参加しています。
本日は小学生の8月第1回が行われ、16名の生徒が参加しました。
ウォーミングアップ、身体動作のトレーニングを計50分程指導し、その後野球の基礎練習を中心に行われました。
今後もまずは「楽しく」トレーニングできるような工夫をしていきたいと思います。八亀

バレーボール教室


我々がサポートしているFC東京バレーボールチームがバレーボール教室を開催しております。
東京都の小中学校を対象に毎年開催している教室ですが、私達は教室の中でトレーナーとしてウォーミングアップやクールダウンを指導しています。
楽しそうにバレーボールを教わっている子供達の姿はとても微笑ましい光景です。
頑張れ未来のVリーガー!宮本

国際親善試合

試合時の国旗

前日練習風景

現地で開催されたフットサルの国際親善試合を無事に戦い抜くことができました。
結果は1敗1分で惜しくも負け越しましたが、選手達は30時間以上の移動による疲労と時差が残る中で十分に頑張ったと思います。
試合で戦う以外にも海外では様々なトラブルやアクシデントがあり、選手達は今回の遠征でも世界で戦っていくことの厳しさを経験できたのではないでしょうか。
もちろん、私もアスレティックトレーナーとしても貴重な経験をすることができました。宮本